王群光自然診所的資源如何使用？

坦白說，在該診所內，人體最需要的東西，剛好都很貴．

如果是小資族，可能會望之怯步，因此我把最重要的產品寫出來，提供讀者參考，讀者在真實瞭解後，才能根據實際需要，以及經濟能力去進行養生．

註：

什麼是貴？　就是無論價格高低，買到錯誤的產品造成無效的保養，甚至讓身體更糟叫做貴．

什麼是便宜？　就是用適當的代價，取得身體最迫切的需求叫做便宜．

舉例來說，房間即使打掃的不夠乾淨，但因有打掃仍可維持基本的整潔．

但如果完全不打掃，則會變的非常髒亂．

身體也是一樣，如果因費用考量，所以使用量變的很少．

但少歸少，身體還是補充了對它有迫切需求的保養品，因此仍可維持高於一般人程度的健康．（事實上，除非體質太好，否則類似像Omega3幾乎都沒攝取的人，幾乎不可能始終維持在健康的狀態）

許多人上了年紀後全身病痛不說，還要花大筆的醫療費用做治療，這些費用的支出，甚至有可能遠比當初想省的錢還多．

而讀者若因年輕時有注意到重點的保養，那麼花的這些錢是貴還是便宜？　

請讀者自行思考．

強力推薦一定要做到的部份：

過敏原檢測（GE224）：

其費用為１２０００．

貴！但真的沒辦法．

註１：

為什麼貴仍要做？

這一點使用者務必瞭解，假設讀者的嚴重過敏原是麥製品，結果平日為了養生都吃全麥食品，這是非常可惜的事．

這樣的人，養生的過程會非常辛苦．

因此如果知道自身過敏原是什麼的人，平日飲食只要避開這些食物，養生效果就容易達到事半功倍的效果．

反之則是事倍功半，甚至搞不好功效一半都達不到，身體也會因錯誤的養生方式而變的亂七八糟．

註２：

驗到的過敏原並非終身不能吃．

如果能和這些過敏原隔離三到六個月，大多情況下，身體會漸漸變的不會和這些食物產生過敏現象．

之後可以改為一個禮拜食用一到二次．

但千萬不能吃多，因為體質上要更改沒那麼容易，有可能會再因此產生過敏，結果又得重來一次做長時間的過敏原隔離，這樣划不來．

自律升或星星果油選一種做平日保養：

自律升的Omega3佔60%，Omega9佔30%，我計算過１ＣＣ為６塊錢，對於有較嚴重發炎問題或自律神精問題疾病的人，對他們有迫切需要．

星星果油的Omega369則各占1/3，我計算過１ＣＣ為４．８塊錢，比自律升的價格便宜些．

註１：

如覺得自律升的Omega9太少，亦可用2/3的自律升+1/3的苦茶油配合來喝（讓Omega3和9各佔一半），而苦茶油也比自律升便宜許多．

註２：

由於Omega6在一般正常飲食的狀況下不易產生缺乏的問題，因此我不想買星星果油。（但它仍然是一個非常好的保養用油）

註３：

為什麼一定要買這些油？　因為平日的飲食，通常不容易攝取到Omega3和Omega9，而偏偏這又是細胞膜的重要原料．

長期缺乏，身體將會出狀況，所以不管使用的多，使用的少，有用會比沒用的好．

註４：

在王群光的視頻中，有提到每日攝取的量要對應到體重，例如８０公斤的人要攝取８０ＣＣ．

但如果真這樣攝取，小資族光喝自律升，錢就花光了，因此只能退而求其次，減量使用．

依個別狀況去購買的產品或療程：

請參閱以下網址．

https://veryhealthcenter.blogspot.com/2019/04/blog-post.html

特別聲明：

個人不建議任何人依資料內容去從事任何醫療行為．

是否使用這份資料去做相關治療，皆需由讀者自己判斷，個人不負任何法律上任何責任．

個人與王群光診所無何利益往來，此份資料僅為個人參考用途，沒有任何醫療上的保證．